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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
总爱胡思乱想可能会得病，容易造成焦虑症、抑郁症等心理问题。
总爱胡思乱想可能会导致焦虑和抑郁的情绪，使患者的思绪不受控制地滑向负面方向，导致长期陷入担忧、恐惧或绝望的情绪中。这种情绪持续存在会加剧大脑内分泌的紊乱，使体内的激素水平失衡，最终引发焦虑和抑郁等心理问题。同时总爱胡思乱想还可能对注意力和专注力产生负面影响，导致记忆力下降、思维敏捷度降低等问题。
如果总爱胡思乱想的情况长期得不到改善，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行心理干预。
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