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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
总胆固醇7.02mmol/L和低密度胆固醇4mmol/L均高于正常范围，可能提示存在健康问题。
一、原因：
-饮食因素：摄入过多的饱和脂肪和胆固醇，如动物内脏、肥肉、蛋黄等，可能导致血液中胆固醇水平升高。
-遗传因素：某些遗传因素可能导致胆固醇代谢异常，从而引起高胆固醇血症。
-疾病因素：某些疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等，也可能导致胆固醇水平升高。
-其他因素：年龄增长、缺乏运动、吸烟、饮酒等也可能对胆固醇水平产生影响。
二、建议：
-饮食调整：减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加膳食纤维、水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。
-增加运动：适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高胆固醇代谢水平。
-控制体重：保持健康的体重，有助于降低胆固醇水平。
-戒烟限酒：吸烟和过量饮酒可能对胆固醇水平产生不利影响。
-定期复查：建议定期复查血脂，以了解胆固醇水平的变化情况。
需要注意的是，胆固醇水平升高是心血管疾病的重要危险因素之一。因此，对于高胆固醇血症患者，应采取积极的措施进行干预，以降低心血管疾病的风险。同时，个体情况不同，治疗方案也应因人而异，建议在医生的指导下进行治疗。
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