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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
孩子止咳化痰主要有以下几个小妙招：
1、多喝温水：喝温水有助于改善嗓子干痒等不适，可以减少咳嗽次数，此外，多喝温水能帮助缓解紧张的呼吸黏膜，稀释痰液，减少刺激，咳嗽次数也会随之减少。还能湿润呼吸道，减少干咳。
2、用热气熏蒸：当孩子干咳时，可以用热水放在鼻子下，用热水的水蒸气熏蒸鼻子，水蒸气经鼻，口腔，再到咽喉，会逐渐湿润，同样可以减少对呼吸道的刺激，从而减少咳嗽。但需注意防止热水烫伤。
3、睡觉时，垫高上半身：夜间睡觉时，将孩子上半身垫高，可以减少鼻腔分泌物向呼吸道引流，减少为呼吸道的刺激，从而减少咳嗽次数。
孩子咳嗽，除了以上几种方法外，还可以多吃梨、柑橘、枇杷等可以帮助止咳止痰。
还可以做孩子爱喝的陈皮水、冰糖雪梨帮助止咳化痰。
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