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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当侧睡时压到耳朵，可能会导致耳朵疼痛，甚至在晚上疼醒。这种情况可能是由于以下原因引起的：
1.压迫神经：耳朵周围有许多神经，如果侧睡时耳朵受到过度压迫，可能会刺激这些神经，导致疼痛。
2.血液循环不良：侧睡时，耳朵的血液循环可能会受到影响，导致耳朵缺氧和疼痛。
3.耳朵感染：如果耳朵本身存在感染或炎症，侧睡时的压力可能会加重疼痛。
4.耳塞或耳机：如果戴着耳塞或耳机睡觉，侧睡时可能会加重对耳朵的压力，导致疼痛。
为了缓解侧睡时耳朵疼痛，可以尝试以下方法：
1.调整睡姿：尝试改变睡姿，避免耳朵受到过度压迫。可以使用枕头来支撑头部，减轻耳朵的压力。
2.按摩耳朵：轻轻按摩耳朵周围的区域，以促进血液循环和缓解疼痛。
3.保持耳朵清洁：保持耳朵清洁干燥，避免感染。
4.避免使用耳塞或耳机：如果可能的话，尽量避免戴着耳塞或耳机睡觉。
5.就医检查：如果耳朵疼痛持续不减或伴有其他症状，如发热、流脓等，应及时就医检查，以确定是否存在感染或其他问题。
总之，侧睡时耳朵疼痛可能是由于多种原因引起的。通过调整睡姿、按摩耳朵、保持耳朵清洁等方法，可以缓解疼痛。如果疼痛持续不减或伴有其他症状，应及时就医检查。
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