-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
低血糖是指血液中葡萄糖浓度过低的一种生理状态。通常在饥饿或激动、运动较多等情况下会出现低血糖。
人体内的葡萄糖是维持生命活动的重要能源，大脑尤其依赖葡萄糖来提供能量。当血糖浓度下降到一定程度时，会出现一系列低血糖症状，如头昏、手颤、心悸、出汗、乏力等。甚至出现精神恍惚、抽搐、昏迷等严重情况。
造成低血糖的原因有很多，主要包括三个方面。首先是饥饿或长时间不进食，导致体内葡萄糖储备不足；其次是胰岛素过多或者使用过多，造成血糖过低；还有一方面是肝脏储备糖不足，无法向血液中释放足够的葡萄糖。
面对低血糖，首先要及时摄入易消化的碳水化合物，如葡萄糖、果汁等，以迅速提高血糖浓度。同时，也可以摄入一些蛋白质和脂肪，帮助稳定血糖浓度。在饥饿或运动前，可以适当摄入一些高碳水化合物的食物，以预防低血糖的出现。
另外，对于患有严重低血糖的病人，需要及时就医，接受专业治疗。避免长时间空腹或者大量摄入高糖食物，也是预防低血糖的重要措施。
总的来说，低血糖是一种常见的生理状态，但不容忽视。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，定时进食，适当补充能量，以维持血糖浓度的平衡。如果出现低血糖症状，要及时采取措施，保护自己的健康。
-
-
丹东市中医院 内分泌科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
丹东市中医院 内分泌科
擅长：擅长治疗糖尿病，...
-
-
河南省胸科医院 内分泌科
擅长：对内分泌代谢病与...
-
-
牡丹江林业中心医院 内分泌科
擅长：擅长尿路感染、急...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长各种肝病（慢...
-
-
山西省心血管病医院 内分泌科
擅长：擅长内分泌和代谢...
-
-
天津市胸科医院 内分泌科
擅长：糖尿病、甲状腺疾...
-
-
低血糖低血糖低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低的情况。葡萄糖是身体主要的能量来源，尤其对于大脑和神经系统来说是至关重要的。低血糖可能是由多种原因引起的，包括饮食不当、胰岛素过量注射、某些药物或酒精摄入过多等。低血糖... 详细»
-
-
低血糖好吗
低血糖当然不好。长期低血糖大脑功能受损，严重低血糖还会出现低血糖昏迷，甚至死死亡。正常人静脉空腹血糖应该在3.9~6.1毫摩尔每升之间，如果血糖小于2.8毫摩尔每升属于低血糖症，糖尿病病人血糖低于3.... 详细»
-
-
低血糖护理
低血糖可能是由于胰岛素过量、饮食不足、运动过量或酒精过度摄入等原因引起的。护理方法通常是补充糖分、调整饮食、调整药物、定期监测。1.补充糖分：如果患者出现低血糖症状，应立即给予含糖饮料、糖果、饼干等食... 详细»
公众号
头条号
百家号