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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿病肩周炎是一种常见的关节疾病，主要影响肩关节，导致肩部疼痛、僵硬和活动受限。以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：医生可能会开具非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。此外，还可能使用镇痛药、肌肉松弛剂等。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等，可以帮助缓解疼痛、放松肌肉、增加关节活动度。
3.运动疗法：进行适当的肩部运动可以增强肌肉力量、改善关节灵活性。常见的运动包括肩部伸展、旋转、摆动等。
4.注射治疗：医生可能会在肩部注射糖皮质激素或局部麻醉剂，以减轻疼痛和炎症。
5.手术治疗：在严重情况下，如肩关节严重损伤或功能障碍，可能需要进行手术治疗，如肩关节镜手术或肩关节置换术。
6.生活方式改变：保持良好的姿势、避免过度使用肩部、注意保暖等，有助于预防和缓解风湿病肩周炎。
7.自身管理：患者可以学习一些自身管理技巧，如正确的肩部运动、疼痛管理、心理调节等，以提高生活质量。
需要注意的是，风湿病肩周炎的治疗方法应根据个体情况而定，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，治疗过程可能需要一定的时间和耐心，患者应积极配合治疗，并注意肩部的保护和护理。
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