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小儿出现厌食症怎么办?5个方法来帮你

来源:医联媒体

小儿厌食症,主要是指小儿长时间出现食欲不振、进食量少、不愿意吃饭的症状。一般来说,小儿厌食症多见于1岁到6岁的儿童,严重的小儿厌食会使儿童出现腹泻便秘、腹胀腹痛等症状,严重危害健康。这些症状的出现,说明消化系统也存在问题,需要及时治疗。那么,小儿患上厌食症要怎么办?

小儿患上厌食症要怎么办?

1、小儿出现了厌食症,需要耐心护理。制定正确的饮食计划,让小儿定时进餐,避免饮食不规律或者没有节制。另外,家长还需要控制小儿的零食量,切不可让小儿经常吃零食。许多膨化食物含有食品添加剂和香料,经常进食会影响小儿胃口。

2、小儿出现了厌食症状,家长需要注意改变烹调方法。对于年龄较小的儿童,消化能力还比较薄弱。这时候家长在烹调上面需要多下功夫,饭菜切得比较细,烹饪时间加长,让饭菜变得软烂容易嚼食。这样小儿进食才不费力,避免影响其胃口。

3、小儿出现厌食症状,需要节制冷饮以及甜食。因为经常让小儿进食生冷食物或者甜食,容易损伤脾胃,降低消化道的功能,还容易影响了消化液的分泌。经常进食甜食也会影响胃部功能,因此家长需要合理控制。

4、生活中部分小儿出现厌食症,可能是长期挑食和偏食引起的,只喜爱进食某些食物,长期下去容易导致营养不良。家长需要学会调控,预防小儿的偏食和挑食,经常变换菜肴的样式,让小儿对食物产生新鲜感和兴趣,这样小儿的食欲也会增加。

5、小儿出现了厌食症,可能是每天进餐时受到周围环境的影响。现在很多家长随着小儿的性子,让其在吃饭时看手机,玩游戏,看动画片,这些不良习惯的养成,对小儿的进餐造成影响。久而久之,小儿离不开进食环境,就容易产生厌食情绪。因此,家长需要改善进餐环境,让小儿在安逸舒适的环境下进餐,避免外界因素干扰。

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