脸上长痘痘是许多人的困扰，但是通过一定的方法和坚持适当的护理可以改善情况。下面是一些治疗脸上长痘痘的建议：
1.温和清洁：每天用温和的洁面产品清洁脸部皮肤，去除多余的油脂和污垢。避免使用含有酒精和刺激性成分的洁面产品，以免刺激皮肤。
2.不要挤痘痘：不要用手挤压痘痘，以免引起感染和炎症。挤压痘痘可能会导致痘疤留下。
3.保持皮肤清洁：保持脸部清洁干净，避免长时间暴露在污染环境下，保持卫生，减少痤疮感染的风险。
4.饮食调理：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多摄入新鲜水果蔬菜和饮水，保持肠胃健康，有助于减少痘痘。
5.控油护理：使用控油的护肤品，保持皮肤清爽，并避免长时间不洗脸。
6.使用药物：可以在医生的建议下使用一些外用药物，如含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的药物。内服药物可以使用维生素A酸类药物，但需要医生的诊断和处方。
如果痘痘持续严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的诊断和治疗。
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