-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
身高增长是指一个人在成长发育过程中身高的增加,是生理学上的一种正常现象。在青春期,由于激素分泌增多和骨骼生长中心的活跃,身高增长速度会加快,这通常发生在青春期的初期和中期。通常来说,女性的青春期会在10-14岁开始,男性的青春期会在12-16岁开始,而身高增长会一直持续到20岁左右。
身高增长主要受遗传因素和营养状况的影响。父母身高高的孩子通常也会拥有较高的身高,而且在儿童时期接受充分的营养,特别是维生素D和钙的摄入,也会对身高增长起到重要的作用。此外,运动和良好的睡眠质量也能够促进身高的增长。
在青春期,男性和女性的身高增长速度略有不同。一般来说,男性青春期的身高增长速度要比女性快,因为男性的青春期一般来说比女性晚一些,而且男性的骨骺生长中心关闭的时间也比女性晚一些。因此,男性在十九岁时身高增长速度可能还会比较快,而女性的身高增长速度可能已经逐渐减缓。
总的来说,青春期身高增长是一个正常的生理现象,它受到遗传因素和营养状况的影响。在青春期时,男性和女性的身高增长速度略有不同,但都会持续到20岁左右。为了保持良好的身高增长状态,一定要保持健康的生活方式,合理膳食和均衡营养的摄入对身高增长也有着重要的影响。
-
-
影响身高增长的因素有哪些
身高是指一个人从头顶到脚底的垂直距离,是一个人体形态的重要指标之一。身高因人而异,受到遗传、营养、环境和生活习惯等多种因素的影响。1、遗传因素:父母的身高和遗传基因会直接影响到子女的身高。研究表明,父... 详细»
-
-
身高的增长受哪些因素影响
身高是一个复杂的特征,受到多种因素的影响,包括遗传、营养、环境和健康状况等。以下是一些可能与身高增长相关的因素:1.遗传:遗传是影响身高的重要因素之一。如果家族中有较高的成员,那么个体可能有更高的身高... 详细»
-
-
身高受什么因素影响
身高的生长是受到多种因素的综合影响的,如遗传、营养、运动、生活方式都会对身高有一定的影响。1.遗传:如果父母家族中有身高较高的成员,此时孩子的生长潜力也会更大。遗传因素决定了一个人的身高上限,但并不意... 详细»
-
-
儿童每年身高增长标准
儿童身高增长分为三个时期,即快速生长期、稳定生长期、加速生长期,身高增长标准分为10~25厘米、4~5厘米、7~10厘米。1、快速生长期:出生的第一年身高增长速度会比较快,一般能增长20~25厘米。第... 详细»