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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，尤其在青少年快速生长期更为多发。针对15岁时出现缺铁性贫血的情况，可以从以下几个方面进行原因分析：
首先，15岁正处于青春期，身体发育迅速，对铁元素的需求量明显增加。若日常饮食中铁的摄入不足，很容易导致缺铁性贫血的发生。此时，应调整饮食结构，增加富含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类等。
其次，青春期女生由于月经的来临，会额外丢失一部分铁。如果月经量过多或者月经周期不规律，都可能加重铁的流失，从而引发缺铁性贫血。因此，女生在青春期要特别关注自己的月经状况，如有异常应及时就医。
再者，生活习惯也会影响铁的吸收和利用。如长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯，都可能影响身体的铁代谢，导致缺铁性贫血。因此，养成良好的生活习惯对预防和治疗缺铁性贫血至关重要。
最后，某些疾病也可能导致缺铁性贫血的发生。如慢性消化系统疾病、寄生虫感染等。
因此，当发现缺铁性贫血时，应及时就医检查，排除潜在疾病因素。
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