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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状包括情绪低落、失去兴趣和乐趣、精力不足、自卑感、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中、消极思维等等。抑郁症会严重影响患者的生活质量，甚至导致自杀行为。以下是抑郁症常见的症状：
1.情绪低落：患者常常感到沮丧、空虚、绝望，失去对生活的热情，常常长时间持续。
2.失去兴趣和乐趣：患者对平时感兴趣的活动失去兴致，对生活失去乐趣。
3.精力不足：患者感到疲倦、精力不足，做任何事情都感到困难。
4.自卑感：患者自我否定，对自己产生消极评价，认为自己是无用的。
5.睡眠障碍：患者可能出现入睡困难、早醒、睡眠不深的情况。
6.食欲改变：患者可能出现食欲不振或过度进食的情况。
7.注意力不集中：患者可能出现注意力不集中、记忆减退的情况。
8.消极思维：患者可能出现对未来的悲观预期、消极思维、对自己未来感到无望。
抑郁症的症状会影响患者的生活和人际关系，严重时甚至可能导致自杀行为。因此，及早识别抑郁症的症状，及时就医和接受治疗，是非常重要的。治疗方法包括药物治疗和心理治疗，还可以结合心理辅导、运动疗法等方式来帮助患者缓解抑郁症的症状。
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