问下每次来月经都很痛经

痛经的临床特点为经前腹痛，疼痛呈阵发性，可伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻、乏力等不适症状。痛经通常分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。

原发性痛经是指没有明显生殖系统疾病基础的痛经，通常出现在月经来潮前一两天，随月经来潮而消失。原发性痛经的发病机制与子宫内膜缺血、子宫肌肉收缩、前列腺素和其他体内物质的分泌失调等因素有关。

继发性痛经则是由于生殖系统疾病引起的痛经，如子宫内膜异位症、宫颈炎症、宫颈口狭窄、宫腔内粘连等。这些疾病会导致子宫内膜组织异位、子宫肌瘤、宫外孕等病变，从而引起明显的月经期腹痛。

针对痛经问题，可以从生活方式、饮食习惯和药物治疗等多方面进行干预。首先，保持充足的睡眠和适当的运动可以帮助缓解痛经。其次，饮食方面可以避免过度饮用咖啡因和酒精，增加摄入富含镁、钙等矿物质的食物，如豆类、海鲜、蔬菜等。在药物治疗方面，非甾体抗炎药、抗生素、避孕药、镇痛药等均可用于缓解痛经症状。

此外，针灸、中药、热敷、按摩等中医疗法也被广泛应用于痛经患者的治疗中。在遇到痛经问题时，建议女性朋友们及时就医，接受专业医生的检查和诊断，以制定合理的治疗计划。