一般来说，孕妇在怀孕20周左右会开始感觉到宝宝的胎动并且可以开始计数。
不过，每个人的体质不同，有些人可能会在怀孕16周左右就开始感受到宝宝的活动，而有些人则可能会在怀孕22周才开始感受到。因此，并没有一个固定的时间点。有的妈妈可能还会觉得宝宝在怀孕初期的时候就有一些微弱的动作，但这些动作一般都比较难察觉。
一旦开始感受到胎动，妈妈们就可以开始数胎动并计数了。通常，医生会建议孕妇在怀孕第二、三个季度的时候每天固定时间数一次胎动，一般是在宝宝比较活跃的时候，比如早晨或者晚上。数胎动的方法很简单，就是记录宝宝在30分钟内的踢踢、转动等活动的次数。一般来说，每天感觉到宝宝至少活动了10次是比较正常的。如果一整天都没有感觉到宝宝的活动，就应该及时联系医生进行检查。
通过数胎动可以及时了解宝宝的活动情况，如果发现宝宝的胎动明显减少或者没有了，应该立即联系医生进行检查，以免出现宝宝发育问题。因此，数胎动是非常重要的，对保障宝宝的健康成长至关重要。
总之，怀孕多少周开始数胎动并计数并没有一个固定的时间点，但一般在怀孕20周左右就开始感受到宝宝的胎动，并可以开始进行数胎动并计数。
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