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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
小孩晚上睡觉打呼噜是一种常见的现象，通常是由于呼吸道阻塞所致。呼吸道阻塞可能由多种原因引起，包括鼻腔和咽喉部的结构异常、鼻窦炎、过敏性鼻炎、肥胖等。
首先，鼻腔和咽喉部的结构异常可能导致呼吸道阻塞，例如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腺样体肥大等。这些结构异常会导致呼吸道变窄，影响气流的正常流动，从而导致呼吸时产生噪音，即打呼噜。
其次，鼻窦炎和过敏性鼻炎也是导致呼吸道阻塞的常见原因。当鼻窦炎或过敏性鼻炎引起鼻黏膜肿胀和分泌物增加时，会导致鼻腔内的气流受阻，从而产生打呼噜的声音。
此外，肥胖也是导致呼吸道阻塞的重要原因之一。肥胖会导致头部和颈部脂肪堆积，使得呼吸道变窄，加重呼吸时的阻力，从而导致呼吸时产生噪音。
对于小孩晚上睡觉打呼噜的问题，家长应该及时带孩子去医院做相关的检查，明确病因。在了解了原因后，针对性地进行治疗和调理是非常重要的。对于结构异常导致的呼吸道阻塞，可能需要进行手术治疗；对于鼻窦炎和过敏性鼻炎引起的呼吸道阻塞，可以选择药物治疗或者中医调理的方法；对于肥胖引起的呼吸道阻塞，需要通过减肥和适当的运动来改善体质。
此外，家长还可以通过调整孩子的睡姿和睡眠环境来帮助缓解小孩晚上打呼噜的问题，比如让孩子侧卧睡觉、保持室内空气流通畅通等。
总的来说，小孩晚上睡觉打呼噜是一种常见的现象，通常是由于呼吸道阻塞所致，明确原因后需及时进行治疗和调理。家长的关心和重视对于孩子健康成长非常重要。
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