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小孩消化不好怎么推拿

小孩消化不好可以通过以下推拿方法来缓解:

1.补脾经:脾经位于拇指桡侧缘,从指尖推向指根,推300次。

2.清大肠:大肠经位于食指桡侧缘,从虎口推向指尖,推300次。

3.揉板门:板门位于手掌大鱼际平面,用拇指揉300次。

4.运内八卦:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆,顺时针方向运300次。

5.推四横纹:四横纹位于手掌面,食指、中指、无名指、小指第1指间关节横纹处,用拇指来回推300次。

6.捏脊:从尾骨端一直捏到颈部大椎穴,每捏3下,便轻轻向上提1下,重复3-5遍。

需要注意的是,推拿时要保持室内温度适宜,避免小孩着凉;推拿的力度要适中,不要过于用力,以免损伤小孩的皮肤;如果小孩的症状比较严重,建议及时就医,以免延误病情。

此外,小孩消化不好还可以通过调整饮食来缓解,如少食多餐、避免食用油腻、辛辣、刺激性食物等。同时,要保持小孩的心情愉悦,避免过度紧张和焦虑。

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