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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
嘴发青是指口腔黏膜出现青紫色的斑点或斑块，通常是由于血管破裂或出血引起的。许多因素可能导致嘴发青，包括刷牙过度、口腔内外部的外伤、牙齿矫正器的摩擦、咬伤口腔黏膜等。
在口腔上皮组织中有许多微小的血管，一旦受伤或破裂就会导致出血，血液积聚在黏膜下，形成青紫色的斑块。这些斑块通常在几天或一周内会自行消退，但也有可能需要更长的时间。
另外，口腔白癜风也是一种导致口腔黏膜出现白斑或青紫斑块的的慢性疾病。白癜风是一种特异性色素缺失疾病，可能会导致皮肤和口腔黏膜出现白斑或青紫斑块。这种疾病导致的青紫斑块通常不会自行消退，需要对症治疗。
值得注意的是，如果嘴发青伴有其他症状，如出血、疼痛、发热等，可能是口腔内其他疾病的表现，建议及时就医。此外，如果嘴发青持续时间过长或频繁发生，也建议就医寻求专业建议。
为了预防嘴发青的发生，可以注意以下几点：避免过度刷牙、选择合适的牙刷和牙膏、咬硬币和其他物体、避免食物或物体划伤口腔黏膜等。
总之，嘴发青是一种常见的现象，大多数情况下是无害的，但也可能是某种口腔疾病的表现。如果出现嘴发青的情况，应注意休息，避免刺激，必要时就医寻求帮助。希望大家都能保持口腔健康，远离口腔疾病的困扰。
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