月经量少且持续三天就结束是否正常，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况：
1.正常情况：对于一些女性来说，月经量少且持续时间短可能是正常的生理变化。每个人的月经模式都有所不同，月经量和持续时间可能会因个体差异而有所变化。
2.激素失衡：某些激素失衡问题可能导致月经量减少。例如，卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、甲状腺问题或其他内分泌失调可能会影响月经。
3.营养不良：营养不良、过度节食或体重过低可能会影响月经的正常流量和持续时间。
4.精神压力：高压力水平、焦虑或抑郁等情绪问题可能干扰月经的正常功能。
5.其他因素：子宫内膜异位症、子宫粘连、子宫肌瘤等妇科问题也可能导致月经量减少。
如果月经量少且持续时间短是突然发生的，或者伴随着其他异常症状，如疼痛、不规则出血、月经周期紊乱等，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。医生可能会进行身体检查、询问病史、进行激素检查或其他相关检查，以确定具体原因并提供适当的治疗建议。
此外，一些生活方式的改变也可能有助于维持正常的月经健康，包括：
1.保持健康的饮食：摄入均衡的营养，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。
2.管理压力：采取有效的应对压力的方法，如运动、放松技巧和良好的时间管理。
3.维持健康的体重：避免过度节食或过度肥胖。
4.规律作息：保持充足的睡眠和规律的生活节奏。
需要注意的是，月经问题可能是身体其他潜在健康问题的信号，因此及时咨询医生是很重要的。医生可以根据个人情况进行详细的评估和诊断，并提供个性化的建议和治疗方案。
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