月经少、身体寒、手脚冰凉是一些女性常见的健康问题。这些问题可能是由于多种因素引起的，包括生活习惯、饮食、遗传以及身体状况。以下是其具体的情况：
首先，月经少可能是由于内分泌失调、子宫问题、营养不良或情绪紧张等多种原因引起的。在面对月经少的问题时，建议及时就医，进行全面的身体检查，明确病因后再进行相应的治疗。
其次，身体寒和手脚冰凉可能是由于体质虚弱、气血不足、阳气不足、寒湿内生等原因引起的。针对这些问题，建议女性朋友们平时多注意保暖，尤其在寒冷天气中要注意保暖措施，多进行一些有助于循环的运动，如散步、瑜伽等。同时，调节饮食，多食用一些温热的食物，如姜、红枣、桂圆等，也是有帮助的。
另外，一些调理方法也是很值得推荐的。比如中医经络按摩、艾灸、针灸等都是具有一定疗效的方法。但在进行这些方法时一定要寻求专业医师的建议，切勿盲目进行。
总之，月经少、身体寒、手脚冰凉是一些常见的女性健康问题，但不是绝对的疾病。要针对自身的情况，找准病因，然后采取相应的改善措施。适当的保健、饮食、调理方法都是有助于缓解这些问题的。同时，平时也要保持良好的生活习惯，保持心情愉快，保持适度的运动，注意养生，才能达到身体健康的目标。
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