经期外阴瘙痒是可以清洗的，但需要注意以下几点：
-选择合适的清洗液：可以使用温水或温和的清洁剂进行清洗，避免使用刺激性强的清洁剂或肥皂。
-清洗方式：可以用温水轻轻冲洗外阴，避免用力擦拭或搔抓，以免加重瘙痒和损伤皮肤。
-注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾和内裤，避免穿过紧的裤子和内裤。
-避免性生活：经期应避免性生活，以免加重瘙痒和感染。
-注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。
-就医检查：如果瘙痒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以排除其他疾病的可能。
需要注意的是，经期外阴瘙痒可能是由于卫生巾过敏、感染等原因引起的，因此在清洗外阴的同时，还需要注意个人卫生和饮食习惯。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
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