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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
高血压病是一种常见的慢性病，通常会导致心脏、脑血管等严重并发症，因此及早治疗十分重要。
首先，高血压患者应该积极改变不良生活习惯，包括控制饮食、适量减重、增加体力活动等。饮食上应该减少高盐、高脂肪、高糖分的食物的摄入，多食用蔬果、杂粮等健康食物。
其次，药物治疗也是高血压治疗的关键。常用的药物包括降压药、利尿剂、β受体阻断剂等，这些药物可以有效帮助患者控制血压，减少并发症的发生。
除了药物治疗外，还可以通过针灸、按摩等中医疗法对高血压进行辅助治疗。适当的针灸可以调节身体的气血平衡，达到治疗高血压的效果。
此外，心理干预也是高血压治疗的一部分，压力大、情绪波动等都会对血压产生影响，因此患者应该学会缓解压力、保持良好的心态。
总的来说，高血压病的治疗需要综合多种因素，患者应该积极配合医生的治疗方案，坚持规律的生活方式，定期检查血压情况，及时调整治疗方案，才能达到良好的控制血压、预防并发症的效果。
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