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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
高血压是一种常见的健康问题，一般会在医生办公室、药店或是家庭里进行测量。但其实，高血压的测量并不限于特定的场所，任何时候都可以进行测量。
首先，测量高血压最为准确的位置是在静息状态下进行。因此，最好在早晨起床后和晚上睡前进行测量。此时人体处于相对放松状态，能够更准确地反映出真实的血压情况。除此之外，在白天的工作间隙、休息时间或者是悠闲的周末都可以进行测量。
其次，测量高血压还要考虑到一些因素的影响。比如，进食、饮酒、运动等都会对血压造成短暂的影响，因此最好在这些活动后等待一段时间再进行测量。此外，情绪的激动、紧张、焦虑也会对血压造成影响，所以在比较平静的状态下进行测量。
最后，关于高血压测量的工具，目前有电子血压计和传统的听诊器及血压计。电子血压计使用方便，操作简单，适合家庭日常监测；传统的听诊器和血压计由医生操作，通常在医院、药店等专业场所使用。
总的来说，测量高血压的时间并无固定的限制，只要在静息状态下进行、排除了影响因素，任何时间都可以进行测量。同时，如果发现血压偏高，要及时就医并接受专业治疗，保持健康的生活方式，减少高血压的发生。
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