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腹泻可以吃柚子吗

来源:医联媒体

腹泻不可以吃柚子。柚子属于凉性食物,建议在腹泻时,不要吃柚子。腹泻是由于肚子受凉引起的,这时吃柚子只会加重病情严重性。

防止腹泻最主要的就是腹部保暖,不要让腹部受凉。腹泻时,要让肠道好好休息,建议卧床休息,待肠道恢复正常菌群时,可以稍微活动下。腹泻的病人应多吃一些热的食物,如热汤,不要吃太过油腻的食物,要吃清淡易消化的食物,可以喝一些酸奶,酸奶中含有益生菌,可以调节肠道里的环境。平时多注意做一些体育锻炼,如跑步、游泳、爬山,可以增强机体免疫力。

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