羊肉和柚子能一起吃吗
羊肉是营养丰富的食物,具有温补、滋养身体之功效,富含丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、锌等,经常吃些,可以起到驱寒暖胃之效果。
而柚子是一种水果,其营养也是相对较为均衡,尤其维c,b族维生素等含量极其丰富,偶尔吃一些可以补充身体所需。而羊肉和柚子是可以适量一起吃的,但是不宜过多,主要是羊肉是温热食物,而柚子是寒凉水果,两者食用较多,易产生消化不良,少量吃些不受影响。
羊肉是营养丰富的食物,具有温补、滋养身体之功效,富含丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、锌等,经常吃些,可以起到驱寒暖胃之效果。
而柚子是一种水果,其营养也是相对较为均衡,尤其维c,b族维生素等含量极其丰富,偶尔吃一些可以补充身体所需。而羊肉和柚子是可以适量一起吃的,但是不宜过多,主要是羊肉是温热食物,而柚子是寒凉水果,两者食用较多,易产生消化不良,少量吃些不受影响。
朝阳市中心医院 急诊内科
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