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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
高血压是一种常见的慢性疾病，通常在没有任何症状的情况下进行诊断。然而，一些情况下可以判断是高血压，例如：
1.测量血压：通过定期测量血压可以确定是否有高血压。血压被分为舒张压和收缩压两个部分，正常成年人的舒张压应该在90-120mmHg之间，而收缩压应该在60-80mmHg之间。当血压超过这个范围时，就可能是高血压。
2.注意家族史：如果家族中有高血压的人，那么也更容易患上高血压。因此，有家族史的人需要更加重视血压情况。
3.年龄和性别：随着年龄的增长，人体的血管会变得硬化，这会导致血压升高。尤其是在50岁以后，高血压的发病率会明显增加。此外，男性在中年以前更容易患上高血压。
4.生活习惯：不良的生活习惯，如高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒和吸烟等，都是导致高血压的危险因素。对于这些不良习惯，应该尽量避免。
5.其他疾病的并发症：如糖尿病、肾脏疾病等，会增加患高血压的风险。因此，患有这些疾病的人需要特别关注血压情况。
总的来说，高血压是一种潜在的危险疾病，但通过一些简单的方法就可以判断出是否有高血压的风险。定期测量血压、关注家族史和生活习惯，可以更早地发现高血压，并及时采取相应的措施来控制血压。
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