大便15分钟正常吗

来源：医联媒体

: 方霖主治医师 南方医科大学南方医院消化内科

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排大便15分钟是不正常的，一般情况下在十分钟之内就可以完全的将大便排出体外，如果排便时间过长，很容易导致回心血量减慢，从而出现头晕的情况，严重还会导致晕厥。并且长时间排不出大便，可能是由于便秘的情况导致的。

要在饮食上多注意调理，清淡饮食，多吃蔬菜水果有利于胃肠道通便的食物。多喝水，促进身体的新陈代谢，也有利于缓解大便不畅的情况。平时要多去运动，锻炼身体，有利于促进胃肠道蠕动。

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