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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
孕吐反胃这种情况首先建议要保持良好的饮食生活习惯，以容易消化的清淡流质，半流质饮食为主，少食多餐，适量运动，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况。
忌烟酒，浓茶，咖啡以及辛辣刺激生冷油炸，过油腻过酸，过甜等不容易消化的食物。可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠动力缓解孕吐反胃的情况。
饮食上可以多吃一些偏碱性的食物，能够起到中和胃酸的作用。
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怎么缓解孕吐
怀孕后，体内的雌激素含量增加，会影响孕妇胃肠道的正常消化功能，使孕妇产生妊娠反应，如呕吐，口中泛酸，无食欲。一般来说，孕吐是由怀孕后女性体内雌激素水平升高引起的一系列身体反应。孕吐怎么缓解？ 详细»
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怎样能缓解孕吐
众所周知，孕吐这是许多准妈妈都要经历的事情，严重的孕吐有的时候还会对准妈妈的身体健康带来十分严重的影响。不过，孕吐也是具有阶段性的，过了一段时间之后就会消失。但是，孕吐是给女性带来非常多的不适感，就需... 详细»
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怀孕吐的厉害怎么缓解
对于有些女性来说，怀孕期间最难以忍受的莫过于孕吐。尤其有些女性孕吐比较严重，闻到特殊气味就会吐的稀里哗啦，甚至连胆汁都吐出来。因此，也会担心由于营养不良而影响到胎宝宝的生长发育。那么，孕吐得厉害，该怎... 详细»
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喝什么能缓解孕吐
孕吐是女性怀孕期间的一个正常的反应，这时候胃酸分泌过多，可以喝一些柠檬水或者是苹果汁以及草莓汁儿，里面都含有丰富的维生素c，也有健脾消食的功效，也可以多喝点儿温开水或者是苏打水以及吃点儿面包片，馒头等... 详细»
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益生菌可以缓解孕吐吗
益生菌一般对缓解孕吐效果不好，益生菌主要是调节肠道的一些菌群主要治疗一些腹泻或者是便秘的情况，所以对缓解孕吐是需要口服一些止吐的药，有的时候轻度的妊娠呕吐可以通过生活上的调节，比如放松心情，平常也可以... 详细»
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