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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
动脉硬化是一种常见的慢性疾病，主要表现为血管壁增厚、硬度增加，并形成斑块，导致血流受阻。对于50岁患有动脉硬化的患者，其一般寿命为20-30年，若病情严重，已累及其他脏器，寿命会有所缩短。
轻微动脉硬化患者的病情进展相对缓慢，若能够及时接受有效的治疗，如药物治疗和生活方式的调整，通常可以阻止病情进一步恶化，部分患者甚至可以实现病情的逆转。这种情况下，患者的寿命可以接近正常人群，一般在20-30年。然而，当动脉硬化病情严重，已经对肝脏、心、脑、肾等重要脏器造成损害时，患者的生理功能会受到严重影响，即便接受积极治疗，预后通常也不佳，寿命会因此缩短。
为了减缓动脉硬化的病情发展，50岁患者应积极调整生活方式。这包括控制总热量的摄入，避免过量食用高脂肪、高胆固醇的食物，增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入。同时，患者应戒烟、限酒，保持适量的运动，如快走、游泳等有氧运动，以改善血液循环。如果治疗期间有任何不适，需及时就医。
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