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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
免疫治疗是抗击疾病的关键手段，为确保其安全有效，患者需从饮食调整、生活规律、合理用药、定期复查、保持良好的心理状态等多方面严格把控，积极配合治疗。
1.饮食调整：免疫治疗期间，患者应注重均衡膳食，确保蛋白质、维生素和矿物质的充足摄入。建议多食用瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等营养丰富的食物，以增强身体免疫力。同时，应避免辛辣刺激和不易消化的食物，以免加重身体负担，影响治疗效果。
2.规律生活：保持规律的生活作息对于控制病情和促进康复至关重要。患者应确保充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，以维持免疫系统的稳定。此外，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，不仅有助于增强体质，还能提升心情，对治疗产生积极影响。
3.合理用药：在免疫治疗前，患者应与主治医师充分沟通，详细了解药物信息、用法和用量，并严格遵循医嘱按时服药。切勿自行增减剂量或停药，以免引发不必要的风险。用药期间，患者应密切监测身体反应，一旦出现不适症状，应及时就诊并查明原因，积极配合治疗。同时，锻炼虽重要，但也要适度，避免过度运动导致身体疲劳，影响免疫治疗效果。
4.定期复查：定期复查是免疫治疗过程中不可或缺的环节。通过复查，医生能够及时了解患者的病情变化、治疗效果以及药物不良反应，从而调整治疗方案。患者应严格按照医生制定的复查计划，按时进行各项检查，如血液检查、影像学检查等。复查时，务必向医生详细反馈治疗期间的身体状况和症状变化，以便医生做出准确判断。若因特殊情况无法按时复查，需提前与医生沟通，重新安排时间。
5.保持良好的心理状态：免疫治疗过程漫长且可能伴随各种不适，患者容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，而不良的心理状态会影响免疫系统功能，削弱治疗效果。患者应积极调整心态，可通过与家人朋友交流、参加病友互助团体等方式缓解心理压力。同时，培养兴趣爱好，如听音乐、阅读、绘画等，丰富生活内容，转移对疾病的注意力。必要时，可寻求专业心理医生的帮助，进行心理疏导和干预，以乐观积极的心态面对治疗。
总之，免疫治疗期间，患者需从多方面加以注意，与主治医师保持密切沟通，共同制定并执行个性化的治疗方案，以确保治疗的安全性和有效性。
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