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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
脾氨肽口服液作为一种免疫调节剂，确实能有效提高人体免疫力。它通过精细调节免疫细胞活性、增强免疫应答等机制，为机体筑起一道坚实的防线，抵御外界病原体的入侵。
脾氨肽口服液的核心成分是多肽氨基酸和多核苷酸的混合物，这些珍贵成分能够直接作用于T淋巴细胞、B淋巴细胞等关键免疫细胞，激活它们的活力，显著提升其对抗病原体的能力。同时，它还能促进B淋巴细胞积极产生抗体，进一步增强体液免疫功能，从而在整体上全面提升机体的免疫防御水平。对于免疫力低下、易反复感染的儿童、老年人或慢性病患者而言，脾氨肽口服液无疑是一个得力的助手。
然而，提高免疫力并非仅依赖药物就能实现。日常生活中的点点滴滴也至关重要。保持良好的饮食习惯，如均衡摄入富含蛋白质的瘦肉、鱼类，富含维生素和矿物质的新鲜蔬果，为免疫细胞提供充足的营养支持。适量进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，促进血液循环，让免疫细胞更加活跃。此外，保证充足的睡眠和减少压力也是提升免疫力的关键。良好的睡眠能让免疫细胞得到充分的休息和恢复，而减少压力则能避免免疫细胞因过度应激而功能下降。
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