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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
女性吃雌激素既有潜在的好处，也存在不容忽视的坏处。适量补充雌激素可以改善皮肤状况、缓解更年期症状、预防骨质疏松，但过量或不当使用则可能带来导致月经紊乱、增加乳腺癌风险等。
一、好处
1.改善皮肤状况：雌激素能够促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤弹性和光泽，减少皱纹和色斑的产生。许多女性在更年期后，由于雌激素水平下降，皮肤会变得干燥、松弛，适量补充雌激素有助于改善这一状况，使皮肤保持年轻态。
2.缓解更年期症状：更年期女性常会出现潮热、盗汗、失眠、情绪波动等不适症状，这些症状与雌激素水平下降密切相关。补充雌激素可以有效缓解这些更年期症状，提高生活质量。
3.预防骨质疏松：雌激素对骨骼健康有重要作用，它能够促进钙的吸收和利用，增强骨密度，预防骨质疏松。对于绝经后女性来说，适量补充雌激素可以降低骨折的风险。
二、坏处
1.导致月经紊乱：不恰当使用雌激素可能干扰正常的月经周期，导致月经紊乱、不规则出血等问题。这不仅会影响女性的生活质量，还可能对生殖健康造成不良影响。
2.增加乳腺癌风险：长期或过量使用雌激素可能刺激乳腺组织增生，增加患乳腺癌的风险，需严格遵循医嘱控制剂量。
如果出现不适，应及时就医，并告知医生自己的身体状况、病史及用药情况。同时，保持规律作息、适量运动、保持良好心态也有助于维持体内激素水平的平衡。
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