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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
腿肚子转筋疼需要根据具体病因对症治疗。
第一、如果是因为缺钙引起的转筋疼，需要及时补钙，也可以吃些含钙高的食物。
第二、如果是由于运动过度引起的，可以进行热敷，适当的按摩缓解症状，也要注意休息。
第三、如果是因为腿部受凉，或者劳累引起的，腿部要进行保暖，也可以适当的按摩。
另外，以上方法不能缓解症状，要及时去医院检查，根据检查结果，积极进行治疗。
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