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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
如果睡软床垫，身体的表面积与床面接触比较大，特别是腰背部长时间大面积接触之后，会影响皮肤软组织的血液循环，从而引起软组织痉挛甚至是疼痛。
另外患者睡软床垫有可能会导致腰部的肌肉筋膜韧带过度的牵拉引起痉挛，出现疼痛，那么这种情况下建议患者可以睡一些硬板床或者是睡一些比较硬一点的床垫，同时如果患者如果有腰椎间盘突出的话，睡软床垫有可能会加重腰椎间盘突出的症状，患者应该要找出病因对症治疗。
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