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睡床垫腰疼怎么回事

病情描述:睡床垫腰疼怎么回事
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    睡床垫腰疼可能是床垫太软。也有可能是腰肌劳损等导致的。

    腰疼时可以选择睡硬板床,平时要注意休息,不要过度劳累和剧烈运动,也要注意腰部保暖,避免着凉。轻度腰疼时可通过艾灸,按摩等方式缓解症状,也可以口服一些消炎止痛的药物,严重者需及时就医通过手术治疗。

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