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涂响安 主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
早泄是一种常见的男性性功能障碍，其成因往往是多方面的，而心理因素在其中起着不容忽视的作用。
从心理层面来看，焦虑、紧张、压力过大以及过往不良的性经历等心理状态，都可能会导致在性生活中出现早泄的情况。比如，有些男性在初次性生活时由于过度紧张，出现了过早射精的现象，之后每次性生活前就会不自觉地担心再次出现同样问题，这种心理负担反而加重了早泄症状，形成恶性循环。
而心理治疗正是针对这些心理因素来发挥作用的。像认知行为疗法，通过帮助患者正确认识性行为和早泄问题，纠正一些错误的观念和认知，使其明白偶尔出现早泄是比较正常的情况，不必过度焦虑，从而减轻心理压力。还有放松训练，引导患者在性生活前学会放松身心，缓解紧张情绪，避免因情绪问题影响射精控制能力。
此外，夫妻双方共同参与的性心理辅导也很关键，增进夫妻间的沟通与理解，营造和谐的性氛围，能让患者在性生活中更加放松、自信，有助于改善早泄症状。
当然，心理治疗往往需要配合其他治疗方法，比如必要时结合药物治疗来综合干预，但不可否认的是，心理治疗对于早泄的改善有着积极且重要的作用。
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