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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
做理疗的好处在于能有效缓解疼痛、改善功能并促进康复，但其也存在潜在风险如操作不当的损伤和延误病情。理疗通过专业手法和物理因子，能够缓解肌肉骨骼疼痛、恢复关节活动度、增强肌肉力量，并加速组织修复。然而，选择非正规机构、操作失误或忽视病因诊断，也可能导致症状加重或掩盖真实病情。
理疗的核心好处体现在多个方面。它能通过电疗、超声波等手段直接作用于病灶，有效减轻急慢性疼痛和炎症。对于术后或损伤后的患者，针对性的康复训练能显著恢复关节功能和肌肉力量，预防废用性萎缩。此外，理疗还擅长纠正不良身体姿态，从根源上预防颈腰椎病的发生。
然而，理疗的潜在坏处不容忽视。若由非专业人士操作或诊断不明，暴力推拿可能造成软组织二次损伤甚至骨折。过度依赖理疗缓解表面症状，有时会延误对肿瘤、感染等严重内在疾病的诊断和治疗。部分理疗项目若频率过高或强度过大，也可能导致身体过度消耗，引发疲劳不适。
因此，进行理疗前务必获得明确的医学诊断，并选择具备资质的正规机构和治疗师。将理疗视为医疗行为而非普通保健，是确保安全有效、最大化获益并规避风险的关键。
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