怀孕七个月能吃柿子吗

: 李理主治医师 中山大学附属第一医院东院妇产科

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事实上，怀孕后母亲的饮食，没有明显的禁忌，怀孕期间是可食用柿子的，但怀孕后，由于孕激素水平的明显增加，平滑肌蠕动会在一定程度上减弱，所以孕妇会出现消化不良，便秘等。

柿子含有更多的单宁和单宁酸，会影响孕妇排便，吃太多柿子会导致便秘，孕妇可以吃柿子，但不建议吃得太多。

冰冷的食物会刺激肠道，可能会导致腹泻，导致子宫收缩、流产或早产，因此，无论吃什么食物，都必须适度，不要吃得太多。建议怀孕期间要均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，以确保多样化的饮食和补充维生素。

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