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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕妇吃燕窝的过程中是可以加一些蜂蜜的，这样可以增加燕窝的口感，但是蜂蜜的量不能加太多，因为蜂蜜的糖含量比较多，特别是孕妇患有糖尿病的情况下，这样就会引起血糖的升高，所以这个就需要注意，平常除了通过燕窝补充蛋白质，其它的饮食结构还是需要搭配的，比如牛肉，鱼肉这些含有蛋白质的食物对身体比较好。
还需要吃一些蔬菜水果，孕期还是需要适当的活动，多活动不仅可以增加胃肠道的功能，也可以防止一些便秘，户外的活动还可以增加钙的吸收，平常也需要定期的产前检查。
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燕窝加牛奶孕妇能吃吗
女性在怀孕期间可以吃燕窝和牛奶。燕窝属于天然的滋补食品，在孕期食用燕窝，可以补充孕期所需的多种营养物质，并且可以调节生理功能、增强免疫力、有利于安胎。牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙，在孕期食用之后，可以... 详细»
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泡腾片可以加蜂蜜吗
喝泡腾片最好不要加蜂蜜，泡腾片对治疗身体的某些疾病具有一定的辅助作用，最好用温水服用，效果是比较好的，蜂蜜可以单独的吃，也具有养颜效果，还能促进肠胃蠕动，尤其是早晨的时候可以空腹喝一杯蜂蜜，能够有效的... 详细»
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孕妇可以吃燕窝吗
燕窝是指雨燕科的部分雨燕属或金丝燕属燕子分泌出来的唾液，再与其他物质混合在一起所制成的巢穴，又名燕蔬菜、燕根、燕菜等。燕窝分为人工饲养于室内、采自天然的洞燕和加工燕三种类型。燕窝内含有丰富的燕窝酸、有... 详细»
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孕妇可以吃燕窝吗
燕窝又被称作燕草，是一种营养价值极高的滋补佳品。燕窝中含有非常丰富的糖类、有机酸、蛋白质等，适量食用将有益于人体健康。而且燕窝口感极佳，非常顺滑。如今，随着人们生活水平不断怕提高，燕窝已经成为了多数老... 详细»
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豆浆里面可以加蜂蜜吗
因为蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的。但是，并不是说豆浆就不能与蜂蜜搭配着喝，而是说有些营养可能不被人体所吸收。豆浆与蜂蜜之间没有什么搭配禁忌，豆浆... 详细»
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