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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
大腿内侧的肌肉基本上都是使髋关节内收的肌肉，比如此处常见的肌肉是耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌。这些肌肉通过收缩能够有效的使髋关节做出一些内收、内旋之类的活动。此处的肌肉对于维持髋部的稳定性是十分重要的。
这个部位的肌肉经常会由于髋关节被动的做了一些外展、外旋之类的活动，继而产生拉伤的情况。比如患者在冰面上行走的时候，突然不慎滑倒，就非常容易引起髋部被动的外展、外旋，此时患者会反射性的想阻止这种趋势，就会引起上述部位肌肉的拉伤。
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正确锻炼大腿内侧肌肉的方法
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左大腿内侧肌肉痛怎么回事
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训练大腿内侧肌肉的动作有哪些
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