-
-
王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
脚背肌肉拉伤是属于软组织损伤的现象，一般肌肉拉伤，大约需要两三周左右就可以恢复。肌肉拉伤之后，可以造成受伤的部位疼痛，淤血，肿胀，活动受限等症状。肌肉拉伤之后，首先要注意休息，可以对患处冰敷处理，冰敷有助于减轻肿胀淤血疼痛。
同时也可以用弹力绷带，对拉伤的部位加压包扎处理，也有助于减轻症状。在受伤的恢复期需要进行热敷，热敷有助于促进血液循环，促进淤血肿胀的吸收恢复。
在休息的时候可以抬高患肢，同时在恢复期间，配合肢体的功能锻炼，有助于促进血液循环，促进损伤的恢复。在恢复期间，也可以配合消肿止疼活血化瘀的药物促进恢复，一般肌肉拉伤需要两三周左右的时间才能够恢复。
-
-
北京胸科医院 八病区（骨科北京骨关节结核诊疗中心）
擅长：骨与关节结核及骨...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
广西骨伤医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科、...
-
-
广西骨伤医院 脊柱创伤科（骨二科）
擅长：专长：擅长治疗股...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
擅长：中西医结合治疗创...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长：擅长腰椎间盘突出...
-
-
肋骨肌肉拉伤多久能好
对于肋间肌的拉伤，一般恢复时间需要半个月到20天左右。如果出现肋间肌拉伤，平时要避免剧烈活动和平凡的咳嗽等刺激肋间肌活动的方式，局部可进行热敷，以增加局部血流，促进恢复。可外敷活血化瘀，舒筋活络的药膏... 详细»
-
-
胸口肌肉拉伤多久能好
胸口肌肉拉伤的患者如果是不严重的肌肉拉伤，一般2-3周可以恢复。患者出现胸口部位肌肉拉伤的情况会导致胸口部位有明显的肿胀疼痛，并且会在扩胸活动时疼痛加重。胸口部位的肌肉拉伤主要是过度的受力或者是过度的... 详细»
-
-
手腕肌肉拉伤一般多久能好
出现手腕肌肉拉伤，一般恢复时间需要3~4周左右，由于肌肉拉伤以后，局部的组织会出现充血水肿，另外部分的肌纤维可能出现断裂，疼痛肿胀往往比较明显，主要是以休息和静养为主。如果拉伤比较严重，可以采取支具进... 详细»
-
-
膝盖韧带拉伤多久能好
膝盖出现韧带拉伤是膝关节韧带损伤一种常见的情况，一般的症状都是皮下出血，局部肿胀，疼痛,行走无力等。患者出现了韧带拉伤的情况后应该立即休息，可以使用冰敷自行控制一下出血情况，避免剧烈运动。如果患者是轻... 详细»
-
-
大腿内侧拉伤多久能好
大腿内侧拉伤多久能好是因人而异的。当患者症状比较轻微时，一般可在一个月左右时间内能好。但如果患者拉伤程度比较严重，这时可能需要3~4个月的时间才能恢复好。部分体质较差的患者可能需要6个月甚至更长时间。... 详细»
公众号
头条号
手机版