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腰肌肉拉伤多久能好

石建民
石建民 副主任医师

聊城市人民医院 骨科

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腰部的肌肉拉伤需要3~4周左右恢复。

腰部肌肉拉伤以后会出现明显肿胀,疼痛也比较剧烈。其损伤的肌肉修复需要一个过程。在肌肉拉伤以后,首先要卧床休息,减少活动,防止腰部肌肉出现二次损伤。

患者在腰部肌肉拉伤的早期,可以对局部冷敷,消除肿胀缓解疼痛。恢复期可以局部热敷、理疗。如果疼痛比较剧烈,也可以口服活血止痛类药物。对于腰部肌肉拉伤比较严重,局部存在的痛点,也可以采取局部封闭的方法进行治疗。

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石建民 副主任医师

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