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王簕 主任医师 副教授 广州医科大学附属第三医院 骨科
跟骨骨折是常见的骨折类型之一，其恢复期与个人身体状况、受伤程度及治疗方法有关。通常情况下，跟骨骨折需要6-12周的时间才能愈合。20天的时间相对较短，患者通常还处于恢复期的早期阶段。
在骨折的初期阶段，医生通常会建议患者保持休息，避免负重，以减少对受伤部位的压力，促进骨折愈合。过早下地行走可能会影响骨折的恢复，甚至导致移位或延迟愈合。
即使20天时骨折部位有所愈合，患者是否能下地行走还需要医生的评估。医生会根据X光片检查结果和患者的具体情况来判断是否可以开始负重或行走。在得到医生的允许之前，患者应该遵循医嘱，避免自行下地行走。
恢复时间跟骨骨折通常需6-12周愈合，20天尚在早期恢复阶段。
医嘱重要性患者需遵医嘱，避免过早下地行走，以免影响骨折愈合。
医生评估是否下地行走需经医生评估，不可自行决定，以防移位或延迟愈合。
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跟骨骨折和右裸骨骨折
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跟骨骨折复位顺序
一般情况下，跟骨骨折的复位顺序应该是从外侧向内侧进行。具体操作方法如下：1.让患者仰卧或半坐位，将患肢抬高，以减轻肿胀和疼痛。2.用手指轻轻按压跟骨两侧，找到骨折部位的位置。3.用另一只手将前脚掌向上... 详细»
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什么是跟骨骨折
跟骨骨折是指跟骨的完整性或连续性受到破坏，通常是由于直接暴力或间接暴力引起的。跟骨是人体最大的跗骨，位于足的后部，是足弓的重要组成部分。跟骨骨折的症状包括足跟部疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限等。严重的跟骨... 详细»
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