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陆熊熊 主治医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院 普外科
腹肌的数量不是天生的,腹肌数量是根据个人体质和运动量而产生的。腹肌的产生则是身体线条完美的一种代表,很多人通过健身来锻练腹肌,腹肌一般有4到6块,如果有锻炼强度比较大的人会有8块腹肌。
如果想要练腹肌,可以每天花1到2个小时左右的时间进行体育锻炼,大概2到3个月就可以出现腹肌的轮廓。在此期间可以多吃一些营养的物质来增补身体。在运动过后,一定要注意多饮水来加强身体的代谢能力,对食物也要合理规划,不可以暴饮暴食,避免身体产生反弹。
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怎样判断天生几块腹肌
可以通过一些运动来判断自己的身体能够具有几块腹肌,进行一些体育运动的话,是会对腹部的肌肉有一定的聚集能力,从而会显现出腹肌的初级形态,通过轮廓便可以看出具有几块腹肌,一般情况下,大多数健身的人是具有4... 详细»
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色盲是天生的吗
大部分的色盲都是先天性的,色盲是一种性染色体的隐性遗传疾病,色盲患者男性远多于女性,主要是由于遗传基因位于X染色体上的缘故,在后天的眼部疾病中,也有部分患者会发生继发性的色觉异常,例如视网膜色素变性,... 详细»
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弱视是天生的吗
弱视是眼科上一个较为常见的疾病,弱视大部分都是天生的。一般在父母双方或者父母一方患有弱视的情况下,那么生下来的孩子患有弱视的概率就比较大,这都是有一定的遗传倾向的。但是也不排除因为后天原因的影响如屈光... 详细»
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色盲是天生的吗
色盲症又称为道尔顿症,分先天性色盲和后天性色盲,先天性色盲为性连锁遗传,男多于女。后天性多继发于一些眼底疾病,如某些视神经、视网膜疾病,故又称获得性色盲。色盲的症状是双眼视功能正常而辨色力异常,主要是... 详细»
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小孩的性格是天生的吗
小孩性格的形成有天生的成分存在,但主要还是后天环境影响和教育共同作用的结果。孩子性格的起源来自于婴儿期的生活习惯,习惯的形成这与抚养者的教育方式密切相关。不同的家长都会以不同的方式教育孩子,因此家长采... 详细»