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陈爱兰 主任医师 广州医科大学附属第一医院 心血管内科
心率是指每分钟心跳的次数，正常成人的心率一般在60-100次/分钟。如果一个人的心率长期保持在90多，这可能对身体产生一些影响。
首先，长期心率偏快可能会导致心脏负担加重，增加心血管疾病的风险，如高血压、心肌病等。
其次，心率过快可能会影响身体的氧气供应，导致疲劳、呼吸困难等症状。此外，长期心率偏高还可能与焦虑、压力等心理因素有关，需要引起重视。对于长期心率90多的人群，建议定期进行心脏检查，了解心脏健康状况，并根据医生建议进行适当的调整。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、充足睡眠等，有助于改善心率状况。
心血管风险长期心率90多可能增加心血管疾病的风险，如高血压、心肌病等。
身体疲劳感心率过高可能影响氧气供应，导致疲劳、呼吸困难等身体不适。
心理健康长期心率偏高可能与焦虑、压力等心理因素有关，需要关注心理健康。
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