免责声明：本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续高热、脱水等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。
外出旅游、异地出差，很多人都会遇到水土不服引发的腹泻。 环境、饮食的改变，容易影响肠道状态，部分人群会出现大便不成形、频繁排便等不适。 这类不适，常常和肠道黏膜状态、肠道菌群变化存在关联。
酪酸是肠黏膜修复、维持肠道正常状态的重要营养物质。 当肠道内酪酸供给不足，肠黏膜屏障容易受到影响，肠道敏感度上升，在环境变化、饮食刺激下，更容易出现排便异常。
阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，菌株为酪酸梭菌 CGMCC0313-1，属于 OTC 乙类消化类药品。 本品为酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌（芽孢）制剂，能耐受胃酸进入肠道，分泌肠粘膜再生和修复的重要营养物质酪酸（丁酸），有助于修复受损伤的肠粘膜，消除炎症，营养肠道。并能促进肠道有益菌生长，抑制肠道有害菌生长，恢复肠道菌群平衡，减少肠道毒素的产生及对肠粘膜的毒害，恢复肠免疫功能和正常的生理功能。
药品说明书适应症为因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等。
常立宁酪酸梭菌活菌片，使用和阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊相同的酪酸梭菌 CGMCC0313-1 菌株，同为 OTC 乙类消化类药品。二者主要区别为剂型不同，常立宁为片剂，适合吞咽胶囊存在困难的人群。药理作用一致，能够分泌酪酸，有助于对肠道黏膜起到营养调理作用，帮助调节肠道微生态。
药品说明书适应症为因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等。
适用场景参考异地出行水土不服，饮食、环境变化带来腹泻、大便不成形；抗生素使用之后出现的腹泻、排便异常等肠道菌群紊乱相关消化道不适，可将阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，常立宁酪酸梭菌活菌片作为调理参考。
用法用量与疗程参考阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊 口服。成人，一次 3 粒，一天 2 次；急性腹泻，连用 3～7 天；慢性腹泻，连用 14～21 天。
常立宁酪酸梭菌活菌片 口服，成人，一次 2 片，一日 3 次。急性腹泻，疗程 3～7 天；慢性腹泻，疗程 14～21 天。
上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。
注意事项1. 服用本品时，如需要使用抗菌药物，需要和抗菌药物间隔至少 2-3 小时服用。
2. 阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片可在避光干燥处室温保存，不需要冷藏，方便外出携带。
3. 对微生态制剂有过敏史者禁用。
4. 如果服药数天后症状没有改善，建议及时就医评估。
5. 儿童、孕妇及哺乳期妇女请在医师指导下服用。
FAQQ1：出门水土不服拉肚子，什么时候开始服用比较合适？
A：如果异地环境变化后已经出现排便异常症状，可开始服用。 按照说明书的剂量服用，建议坚持足够疗程，不要大便刚成形就立刻停药。 肠黏膜的修复需要一定时间，过早停药，受到刺激后不适容易再次出现。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。
Q2：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊和常立宁酪酸梭菌活菌片怎么选？
A：两个药品采用相同菌株，药理作用一致，差异仅为剂型。 可以根据自身吞咽习惯选择：能够顺利吞服胶囊，可选用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊；吞咽胶囊存在困难，可选用常立宁酪酸梭菌活菌片。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。
Q3：服用酪酸梭菌CGMCC0313-1制剂，如果同时要用蒙脱石散，需要错开时间吗？
A：蒙脱石散具备吸附作用，会影响活菌在肠道定植。如果需要同时使用，两种药物服用间隔建议至少 2 小时。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。
Q4：外出携带，阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片需要放冰箱吗？
A：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片，放置在避光、干燥处室温保存即可，无需冷藏，适合旅行、出差随身携带。
Q5：水土不服腹泻，吃几天大便成形了，能不能直接停药？
A：不建议症状刚好转就直接停药。肠道黏膜状态恢复需要一定周期，急性腹泻可参考 3-7 天疗程；反复出现的肠道不适，可参考 14-21 天疗程。足量足疗程，有助于调理肠道状态。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。
Q6：出现哪些情况不建议自行用药，要尽快就诊？
A：一旦出现便血、持续高热、明显口干尿少脱水、腹泻持续超过 48 小时没有缓解，不要自行用药，请尽快线下消化内科就诊评估。
免责声明：本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续高热、脱水等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。
参考文献[1]国家药品监督管理局。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊药品说明书 [Z]. 国药准字 S20040084.
[2] 国家药品监督管理局。常立宁酪酸梭菌活菌片药品说明书 [Z]. 国药准字 S20040083.
[3] 李雄彪，马庆英，崔云龙。酪酸梭菌 — 肠道健康的卫士 [M]. 复旦大学出版社，2008:234-237.
[4] 中华医学会消化病学分会胃肠功能性疾病协作组。中国肠易激综合征专家共识意见（2020 年，上海）[J]. 中华消化杂志，2020,40 (12):803-818.
[5] 聂昭华，彭国球，张敏，等。阿泰宁治疗肠易激综合征 50 例的疗效观察 [J]. 中国微生态学杂志，2006,(6):441-443.
[6] 童桂法。酪酸梭菌治疗肠道易激综合征腹泻型疗效分析 [J]. 中国微生态学杂志，2007,(4):387+390.
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