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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
对于长期低血压的人群需要注意以下几点,第一,如果有相关的症状,应该及时的在专科医生的指导下确定低血压的原因,适当的增加饮食的营养,多吃一些具有温补脾肾的食物。第二,是适当的增加钠盐的摄入可以提升血压,改善头晕、疲倦无力等相关的症状,但是食盐摄入量长期不可以太高。第三,可以适当的吃一些生姜,促进消化健胃,升高血压。第四,在平时尽量少吃冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花子等具有降低血压相应的食品。第五是需要积极地参加体育锻炼,增强体质。当然,短期内发生的低血压,首先要积极检查原因,及时治疗,以免出现生命危险。
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低血压应该注意些什么
低血压应该注意是否有其他并发症,每一个人都有属于自己的一个血压波动范围,不过大多数人血压都是在正常范围内的。一般年轻的女性,而且是体质偏瘦的人,那么出现低血压的情况,这是比较正常的生理现象。如果虽然血... 详细»
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低血压的注意事项
低血压是临床上比较常见的病症,多发于年轻女性群体和年老体质的患者,部分患者还会因为长时间的营养不良和低蛋白的饮食,导致患者出现低血压的情况。低血压的患者很容易因为贫血和脑供血不足,从而出现面色苍白和乏... 详细»
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女性低血压注意事项
女性低血压大多数会发生于年轻女孩子,如二十多岁,十几岁的女孩子会有低血压,夏天容易发生,低血压时会伴有头晕、没劲,出汗比较多等症状,常发低血压的女孩子多数比较偏瘦,头晕、没劲、出汗比较多是低血压患者最... 详细»
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低血压补什么
低血压人群需要补充的食物要点如下:第一,低血压患者可以适当的补充或者说是增加食盐的摄入量,保证每天食盐的摄入量在15克左右,每天清晨可以空腹喝一杯淡盐水,对于提升血压,增加血管的张力,有很好的帮助,。... 详细»
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低血压患者的注意事项
低血压就是血压低于正常值,虽然低血压不算是一种严重的疾病,但是会引发头晕无力、疲惫不堪等,严重的影响日常的工作和生活。如果是成年人多次测量血压值维持收缩压在90至100mm/Hg以下,而舒张压在50至... 详细»