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刘丽娟 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
血压低，在医学上通常指血压低于90/60毫米汞柱。很多人以为血压低比血压高安全，其实它也会带来头晕、乏力、眼前发黑等不适，严重时可能晕厥。那么，血压低的原因有哪些呢？
最常见的是体位性低血压，也就是突然从坐位或蹲位站起来时，血液来不及回流大脑，导致瞬间头晕。这种情况在老年人、长期卧床者和身体虚弱者中更常见。此外，脱水也是重要原因，比如呕吐、腹泻、大量出汗或饮水不足，会使血容量减少，血压随之下降。
一些疾病和药物也会导致血压低。例如心脏功能不好，泵血能力减弱；甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等内分泌问题，同样会影响血压调节。某些降压药、利尿剂、抗抑郁药也可能引起血压偏低。贫血、营养不良、长期饥饿同样不容忽视，它们会让身体缺少造血的原料或能量，血压难以维持正常。
如果只是偶尔站立时轻微头晕，平时加强锻炼、注意补充水分、起身时放慢动作，往往能改善。但如果头晕频繁、甚至晕厥，或伴有心慌、胸痛、黑便等症状，就需要尽快就医，查明具体原因。
体位性低血压从坐位或蹲位突然站起时，血液来不及供应大脑，导致头晕。老年人、体弱者更常见，起身宜缓慢。
脱水和疾病药物脱水、心脏问题、内分泌疾病以及某些降压药、利尿剂等都可能引起血压低，需结合病史判断。
就医提醒如果血压低频繁引发晕厥或伴随心慌、胸痛等症状，应尽快就医排查，不要自行随意用药。
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