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刘石勇 副主任医师 广州中医药大学第三附属医院 泌尿外科
很多人在早晨排尿时发现泡沫较多，难免担心。其实，这很大程度上与晨尿的特点有关。经过一整晚的代谢，尿液会相对浓缩，尿液中各种物质浓度升高，更容易产生泡沫。此外，排尿时位置高、冲击力大，也会让空气混入尿中形成泡沫，这些泡沫通常很快就会消散。
如果泡沫细小绵密，静置几分钟甚至半小时后仍不消失，就需要多加留意。这种情况可能与尿液中蛋白质或糖分增多有关，临床上常说的蛋白尿就可能导致「啤酒花」样的细密泡沫。不过，仅凭肉眼判断并不可靠，情绪紧张、剧烈运动、发烧或摄入过多高蛋白食物后，也可能出现一过性蛋白尿。
那么，如何判断是否需要就医？建议观察几天，调整生活方式，比如睡前避免大量饮水、不要憋尿、保持清淡饮食。如果泡沫尿持续出现，或者伴有尿频、尿急、腰酸、水肿等症状，就应尽早去医院做尿常规检查，让医生结合化验结果给出专业判断。切勿自行用药或轻信偏方。
正常现象居多晨尿泡沫多多数是正常现象，多因尿液浓缩和冲击力引起，通常能快速消散，不必过度担心。
警惕异常泡沫警惕细小绵密且长时间不消散的泡沫，可能与蛋白尿有关，需结合生活习惯和症状综合判断。
就医别拖延持续泡沫尿建议做尿常规检查，若伴水肿、尿频等症状更应就医，由医生专业判断。
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