-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小宝宝缺锌往往表现为食欲不振、挑食、厌食、生长发育缓慢、毛发干枯等情况，一旦明确了缺锌情况，可以给予食补或者是药物改善。
常用的药物就是葡萄糖酸锌口服液或者是甘草锌，这些都是婴幼儿常用的补锌药物，效果比较好。
轻微的缺锌可以通过食补改善，含锌丰富的食物主要有海产品，比如说鱼虾、牡蛎、海苔等。
水果中的猕猴桃、苹果也是含锌丰富的，还含有丰富的维生素c促进锌的吸收，另外孩子还需要适当增加坚果类或者是菌类、肉类的摄入量这些也是含锌丰富的。
-
-
广西骨伤医院 内儿科
擅长：擅长：内、儿、外...
-
-
廊坊市中医院 儿科
擅长：擅长小儿血液病的...
-
-
铜仁市第二人民医院 儿科
擅长：新生儿高胆红素血...
-
-
铜仁市第二人民医院 儿科
擅长：小儿内科、新生儿...
-
-
廊坊市中医院 儿科
擅长：擅长儿科普通病，...
-
-
邹平县中心医院 儿科
擅长：擅长新生儿疾病，...
-
-
廊坊市中医院 儿科
擅长：擅长小儿血液病的...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
广西骨伤医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科、...
-
-
广西骨伤医院 脊柱创伤科（骨二科）
擅长：专长：擅长治疗股...
-
-
广西骨伤医院 中医骨伤科
擅长：擅长保守治疗颈椎...
-
-
廊坊市中医院 血液科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
三岁宝宝吃什么饭
三岁宝宝的饮食和成人的饮食规律相同，每天三餐要按时吃饭，每餐的营养搭配要保持均衡的水平，避免出现营养不良的问题。注意盐要少放，饮食清淡一些。鸡蛋、牛奶、蔬菜、肉、鱼等食物可以均衡的搭配，避免有便秘的肠... 详细»
-
-
四岁孩子缺锌吃什么
四岁的孩子如果缺锌，可能会导致宝宝出现精神萎靡，食欲减退，消化不良，或者异食癖等症状，可以通过抽血化验微量元素来判断是否缺锌。缺锌的宝宝平时要注意营养均衡，不要挑食，可以给宝宝多吃一些富含锌元素的食物... 详细»
-
-
缺铁缺锌吃什么
缺铁缺锌可以多吃一些绿色的蔬菜，例如吃一些西红柿，西红柿内含有丰富的铁元素，也可以多吃一些黑木耳，黑木耳含有的铁元素也是比较高的，蔬菜可以再吃一些菠菜，或者吃一些瘦肉等。瘦肉里面含有丰富的锌元素，饮食... 详细»
-
-
缺锌吃什么药
锌元素是一种化学元素，在外形上呈浅灰色，既可以在电池制造产业中发挥作用，也是人体必须的微量元素之一。正常情况下，人体需要摄入一定量的锌元素才能维持正常的食欲和机体免疫力，保证胸腺发育。如果长期缺乏锌元... 详细»
-
-
8岁小孩缺锌吃什么补锌的
8岁的小孩，如果出现有缺锌的情况，主要就是饮食上注意多吃一些含锌的食物，比方说多吃一些动物的内脏，例如猪肝同时也可以适当的多吃一些坚果一类的食物，比方说多吃一些核桃仁或者是杏仁等等，也可以适当的多吃一... 详细»
公众号
头条号
手机版