早餐也是可以适当的吃一些香蕉的。
但注意不要吃得太多,可以饭后进行应用,如果空腹进行应用就容易引起胃酸分泌,过多对胃黏膜会造成一定的刺激性。
香蕉有一定的润肠通便的作用,早餐后适当少吃一些香蕉,可以起到避免便秘发生的情况。早餐尽量做到饮食的多样化,保证营养的全面,也可以适当的搭配着一些其它的水果。
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早餐吃香蕉减肥吗
香蕉,味甘性寒,可清热润肠,促消化。营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种微量元素。香蕉是人们喜爱的水果之一,肉质软糯、口味香甜。香蕉可增加肠内好菌,有助于通肠润便,是减肥者的首... 详细»
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肠炎可以吃香蕉吗
肠胃炎是由多种因素引起的胃肠粘膜炎症,多发于夏秋季节。肠胃炎可发于各个年龄群体,其中年幼者以及年老体弱者的发病率较高,可能会引发严重的脱水和水电解质紊乱的后果。在临床上,肠胃炎可以分为急性和慢性两种类... 详细»
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透析可以吃香蕉吗
对于透析患者来说,香蕉不是很建议吃,因为香蕉里面含钾相对丰富,如果吃得过多有可能会造成高钾血症,特别对于经常有高钾血症情况的患者,更加要注意。透析的患者,我们一般建议可以吃点水果,比如苹果,每天可以吃... 详细»