低脂牛奶和纯牛奶的区别主要就是脂肪含量的不同，低脂牛奶脂肪含量比较低，纯牛奶的脂肪含量比较高。如果本身身体比较偏胖，同时还有一定的血脂偏高的情况，平时尽量喝一些低脂牛奶比较好。
但是如果体重正常，也没有血脂方面的异常，平时可以正常的喝一些纯牛奶就可以，也可以起到补充营养的作用。牛奶的营养价值比较高，建议每天进行应用，可以起到增加免疫力、增强抵抗力的作用。
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长痘痘喝全脂还是低脂牛奶
李婷 主治医师
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为什么纯牛奶容易爆痘
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天天喝纯牛奶会上火吗
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坐月子可以喝纯牛奶吗
孙晓峰 主任医师
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纯牛奶是低脂牛奶吗
纯牛奶并不一定是低脂牛奶，也有可能是全脂牛奶和脱脂牛奶，牛奶富含很多的蛋白质和脂肪是优质的蛋白质，非常适合健康人群使用。如果合并明显的高血脂、高血糖、高血压的患者，每天只能喝250毫升。蛋白质是人体必... 详细»
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脱脂牛奶和低脂牛奶的区别
主要就是牛奶中脂肪的含量是不同的，脱脂牛奶就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，脂肪含量通常降到0.5%以下，低脂牛奶所含的脂肪大约是新鲜牛奶的1%~1.5%。如果有血脂偏高的患者，平时可以适当的喝一些脱脂... 详细»
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低脂脱脂全脂牛奶区别
低脂牛奶主要就是含有1.5%~1.8%的脂肪，脱脂牛奶含有的脂肪含量是不到0.5%，全脂牛奶含有大约3%~3.5%的脂肪，主要是根据脂肪的含量的不同来进行明确是哪一种类型的牛奶。如果有高血压、高血脂的... 详细»
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全脂脱脂低脂牛奶有什么区别
牛奶根据脂肪含量的不同可以分为三类，低脂牛奶含有1.5%~1.8%的脂肪，脱脂奶含有不到0.5%的脂肪，全脂牛奶含有约3%~3.5%的脂肪，如果是高血压和高脂血症患者，尽量喝脱脂牛奶。如果在血脂方面没... 详细»
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减肥喝脱脂牛奶还是低脂牛奶
肥胖症是一种常见的代谢性疾病，是指皮下脂肪积聚过多，体重超过同年龄正常儿童甚多，在一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖症可分为单纯性肥胖和继发性肥胖... 详细»
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